Sanaya®
Ancestral Wellness

SanSanaya es el inicio de un viaje de auto descubrimiento a través del arte de las danzas Polinesias: filosofía ancestral hawaiana «ho’oponopono», meditación, retiros y terapias grupales.

Descubre la magia de la cultura polinesia a través de sus danzas tradicionales. Aprende movimientos llenos de gracia y ritmo con los que descubrirás tu poder natural. 

figura geométrica que indica la danza polinesia

Danza Polinesia

Explora el encanto de la cultura polinesia mediante sus bailes tradicionales.
Aprende coreografías llenas de elegancia y cadencia que te ayudarán a descubrir tu poder natural.

figura geométrica que indica el hoponopono

Ho'oponopono

Experimenta la paz interior con Ho'oponopono, una antigua técnica hawaiana de reconciliación y perdón. Libérate de emociones negativas y encuentra equilibrio.

figura geométrica que indica la meditación al danzar

Meditación

Sumérgete en la serenidad con nuestras sesiones de meditación guiada. Encuentra un espacio de calma y claridad mental para renovar tu energía.

figura geométrica que indica los beneficios de estirar al danzar

Estiramiento

Mejora tu flexibilidad y bienestar con nuestras clases de estiramiento. Relaja tus músculos, reduce el estrés y previene lesiones con ejercicios suaves y efectivos.

figura geométrica que indica el cardio que se hace al danzar

Cardio

Ponte en forma y mejora tu resistencia con nuestras dinámicas sesiones de cardio. Disfruta de rutinas energizantes que te ayudarán a mantener un corazón saludable y un cuerpo activo.

Ancestral Dance Cardio

Sanaya® Ancestral Wellness

Clase de cardio inspirada en las Danzas Polinesias, tonifica el cuerpo a través de una serie de ejercicios y diversos pasos muy sensuales y femeninos con movimientos de cadera y el juego de las manos. Trabajamos no sólo el plano físico, sino también varios aspectos del Ser, en «Ancestral Dance Cardio» nos adentramos en la historia y la cultura de esta danza, su filosofía y su origen ancestral.

Nuestra misión es promover un estilo de vida saludable en conexión con la espiritualidad y la paz interior.